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Fase 1, Alimento 5x5.
Pudín: Verter 1 sobre en 115ml de agua y mezclar. Refrigerar entre 15 y 30 minutos.
Batido: Añadir 220ml de agua fría en la coctelera junto con 1 sobre y agitar hasta su absoluta disolución.
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Redupro CREMOSO de CAFÉ, 1 sobre. Tambien Mousse o Bebida.
Modo de preparación
Pudín: Con 115ml de agua fría en la coctelera junto con 1 sobre y agitar hasta su absoluta disolución. Refrigerar entre 15 y 30 minutos.
Mousse: Preparar igual como un pudín añadiendo una clara de huevo batida al punto de nieve. Refrigerar.
Batido: Añadir 220ml de agua fría en la coctelera junto con 1 sobre de crema de café y agitar hasta su absoluta disolución.
Cuando puedo usar el Cremoso de Café ReduPro:
- En el desayuno o como tentempié
- A media mañana o media tarde durante la dieta de adelgazamiento.
- Todo el año para "matar el gusanillo" o picar entre comidas.
- Durante una comida o cena junto con una ensalada.
Ficha técnica
|
| Por 100g | Por ración (25g) |
Valor energético | Kcal/KJ | 353/1497 | 86/367 |
Proteínas | g | 73.5 | 18.0 |
Glúcidos | g | 10.6 | 2.6 |
De los cuales azúcares | g | 6.9 | 1.7 |
Lípidos | g | 1.2 | 0.3 |
De los cuales ác. grasos saturados | g | 0.4 | 0.1 |
Fibras | g | 2.9 | 0.7 |
Calcio | mg | 926 | 225 (28%CDR)* |
Sodio | mg | 550 | 135 |
Potasio | mg | 775 | 190 |
*CDR: Cantidad Diaria Recomendada
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